Category: LIFESTYLE

Δέσποινα Βανδή: Η πρεμιέρα στον ΣΚΑΙ, η νέα εκπομπή και οι αντιδράσεις

Της αρέσει να δοκιμάζει και να δοκιμάζεται. Δεν φοβάται τις προκλήσεις και τα έχει καταφέρει...

Τι πρέπει να ξέρεις για να τονώσεις άμεσα την αυτοεκτίμησή σου

Πριν ξεκινήσουμε, το πρώτο πράγμα που θα ήταν φρόνιμο να κάνουμε είναι να ξεκαθαρίσουμε τη...

Τα θετικά του να έχεις σοβαρή σχέση στη δεκαετία των 20 χρόνων σου

Η δεκαετία των 20s για τους περισσότερους σημαίνει πάρτι, ξενύχτια, σεξ και ραντεβού δίχως...

Οι συνήθειες που θα βοηθήσουν να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Θέλεις επίπεδη κοιλιά; Ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις το...

Άγριος καυγάς μεταξύ Βαλαβάνη και Βασάλου έξω από τα γραφεία του ALPHA!

Απίστευτο περιστατικό σημειώθηκε έξω από τα γραφεία του ALPHA με πρωταγωνιστές, ένα από τα πιο...

Ζουν περισσότερο όσοι κάνουν κάθε μέρα push-ups

Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό JAMA Network Open δείχνει ότι οι...

Survivor: Αρπάχτηκαν Έλληνες – Τούρκοι στο αγώνισμα! Επενέβη ο Ατζούν με τον Τανιμανίδη!

Όσο η Δήμητρα έπαιζε εναντίον της Μπουσρά ο Μπόρα φώναζε συνεχώς στα τουρκικά πως «Δεν...

Τι προπόνηση να κάνεις αν πας γυμναστήριο για πρώτη φορά

Είναι τελείως άσχετο αν είσαι πιτσιρικάς ή μεσήλικας, κοντός ή ψηλός, παχύς ή «στέκα». Το...

Πώς πρέπει να αποθηκεύουμε τα μυρωδικά στο ψυγείο για να παραμένουν φρέσκα;

α tips για το πώς να κινηθείς Η Ελλάδα είναι μία χώρα με κουζίνα που αγαπά ιδιαίτερα τα...

Power of Love: Αποχώρησαν δύο παίκτες – Έμειναν άναυδα τα κορίτσια με την ανακοίνωση του δεύτερου αποτελέσματος!

Όχι, μία, αλλά δύο αποχωρήσεις στο Gala της Κυριακής στο Power of Love έκαναν τα μάτια να βουρκώσουν....

Ο Λαζόπουλος και το Αλ Τσαντίρι Νιουζ επιστρέφουν στο OPEN

Στο OPEN θα στήσει «τσαντίρι» ο Λάκης Λαζόπουλος που επιστρέφει με τη δημοφιλή εκπομπή του Αλ...

YFSF: Η Στικούδη με μαγιό μεταμορφώθηκε σε… Βουγιουκλάκη και «κόλασε»

Χαμό προκάλεσε η Κατερίνα Στικούδη στη σκηνή του YFSF το βράδυ της Κυριακής. Η γνωστή...

Eurovision: Αυτό είναι το τραγούδι με το οποίο θα εκπροσωπήσει η Τάμτα την Κύπρο

Η απόλυτη ανατροπή και η διαρροή που προκάλεσε αντιδράσεις! Στις 5 Μαρτίου θα ακούγαμε για...

Survivor: Χαμός στην ελληνική ομάδα- «Αρπάχτηκαν» Βασιλικός και Δήμητρα

Γι’ ακόμα μία μέρα υπήρξαν εντάσεις στην καλύβα της ελληνικής ομάδας του Survivor. Όλη η φασαρία...

Snake skin | Η hot τάση που δοκίμασαν οι πιο stylish Ελληνίδες celebrities

Από όλες τις τάσεις της σεζόν υπάρχει μία που έκανε τη διαφορά και αγαπήθηκε περισσότερο από...

Χείλη σκασμένα από το κρύο: Δείτε τι μπορείτε να κάνετε

Είναι γνωστό ότι όταν πέφτει αισθητά η θερμοκρασία του περιβάλλοντος και ιδιαίτερα όταν...

Πώς να τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου με 4 απλά βήματα

Αυτοπεποίθηση είναι η ικανότητα να έχεις ψηλά το κεφάλι και να αισθάνεσαι περήφανη για τον...

Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή: Πρόληψη και θεραπεία για την «κατάθλιψη του χειμώνα»

Είναι η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή μια μορφή κατάθλιψης; Αν ναι, θα πρέπει να την...

Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης, ιδίως στις γυναίκες

Τα παραπανίσια κιλά μπορούν να «πυροδοτήσουν» κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα...

Καθιστική ζωή: Πώς γίναμε θύματα του «τρομακτικότερου ιού» στη σύγχρονη εποχή

Για κάποιους είναι το «νέο τσιγάρο», άλλοι μιλάνε για τον «τρομακτικότερο ιό στη σύγχρονη...

Να πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας σε περίπτωση κρίσης πανικού

Η κρίση πανικού αποτελεί μια από τις πιο συχνές σύγχρονες ψυχικές παθήσεις, η οποία...

Τα γαλακτοκομικά χαμηλών λιπαρών είναι καλύτερα από τα πλήρη;

Χαμηλών λιπαρών ή πλήρες; Μια συχνή απορία που έχουν πολλοί μπροστά από τα ψυγεία των σούπερ...

Οφέλη και παρενέργειες των Γκότζι μπέρι που πρέπει να γνωρίζετε

Έχετε αναρωτηθεί σχετικά με τα οφέλη για την υγεία των “γκότζι μπέρι” (είδος μούρων) και του...

Άτυπη κατάθλιψη: Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε

Κάθε είδος κατάθλιψης μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λυπημένοι και να σας εμποδίσει...

Πως μπορούμε να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα μας;

Έχουμε την τάση να μην αποβάλουμε τα αρνητικά μας συναισθήματα. Για οτιδήποτε μας συμβαίνει...

GNTM: Αν η αδερφή της Άννας Αμανατίδου ήταν στο σπίτι, θα κέρδιζε σίγουρα το παιχνίδι

Μήπως έπρεπε κι εκείνη να μπει με την αδερφή της; Το Greece’s Next Top Model είναι το μόνο τηλεοπτικό...

6 ιδέες για να βάλεις λαχανικά στο πρωινό και να σου αρέσει!

Οι φυτικές ίνες και τα λαχανικά είναι ένα από τα βασικότερα σημεία στη διατροφή μας με τις...

Ευθύνεται τελικά ο σύγχρονος τρόπος ζωής για την αϋπνία;

Μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά το βράδυ, κοιμούνται κατά μέσο όρο λιγότερο από εξίμιση ώρες τη...

9 τρόποι για να αυξήσετε την ενέργειά σας φυσικά όταν αισθάνεστε ατονία

Με μια γρήγορη ματιά στα ράφια των φαρμακείων, θα βρείτε πλήθος χαπιών, βιταμινών και...

8 πλεονεκτήματα της χορτοφαγίας με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα εορτασμού της

Η Παγκόσμια Ημέρα Χορτοφαγίας πρωτογιορτάστηκε στις ΗΠΑ το 1977 από την Εταιρεία Χορτοφάγων...

Ο/η ευτυχισμένος σύζυγος «κάνει καλό στην υγεία σας»

Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει μία μοναδική κοινωνική σύνδεση μεταξύ της ευτυχίας και της...

4 λάθη που κάνετε το πρωί και παίρνετε κιλά

Όλοι γνωρίζουν ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Παρόλα αυτά οι...

Η Ελλάδα γίνεται το κέντρο γαστρονομίας της Ευρώπης

Το 16ο ευρωπαϊκό συνέδριο γαστρονομίας και οίνου στην Αθήνα. 19-20 -21 Οκτωβρίου 2018 στο Ζάππειο. Η...

Σας αρέσει το λάδι καρύδας αλλά δεν ξέρετε αν κάνει να το καταναλώνετε; Ορίστε η απάντηση

Αν είστε από εκείνους τους τύπους που χρησιμοποιούν το λάδι καρύδας σχεδόν παντού (στο...

5 τρόποι για να αποτοξινώσετε τον οργανισμό σας

Κάποιες περίοδοι μέσα στον χρόνο είναι πιο κατάλληλες για αποτοξίνωση. Για να βοηθήσετε το...

Οι επιστήμονες βρήκαν πώς να σταματήσουν τις ρυτίδες και την τριχόπτωση

Εκείνα τα πρωινά που ξυπνάμε, κοιταζόμαστε στον καθρέφτη και εντοπίζουμε μία ακόμη ρυτίδα...

5 λόγοι για να εντάξεις το ταχίνι στην διατροφή σου

Το ταχίνι είναι ένα τρόφιμο που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Πλούσιο σε πρωτεΐνες,...

Τα καλύτερα σνακ για τη νύχτα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Η πείνα χτυπάει αργά το βράδυ, και παρόλο που γνωρίζετε ότι θα έπρεπε να πάτε για ύπνο,...

x

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη εμπειρία στο διαδίκτυο. Συμφωνώντας αποδέχεστε τη χρήση των cookies σύμφωνα με την Πολιτική Cookie.

ΑΠΟΔΟΧΗ ΑΡΝΟΥΜΕ Κέντρο απορρήτου Ρυθμίσεις απορρήτου Μάθετε περισσότερα σχετικά με την πολιτική Cookie